■ MORE ANGLES FOR YOUR GLUTES

I glutei sono i muscoli più grandi del tuo corpo, dovrebbero ricevere l'attenzione che meritano. Essi estendono ed abducono l'anca ed eseguono la rotazione interna ed esterna. Dovresti qundi fare più che semplici squat e stacchi da terra, specialmente se fai fatica a sentire (e quindi a sviluppare!) i tuoi glutei durante questi movimenti composti.

Non è tutto: glutei forti aiutano anche a prevenire lesioni al ginocchio e alla parte bassa della schiena e servono per diversi allenamenti di riabilitazione.

Come per ogni cosa, il principio di Pareto si applica anche agli A90 Hip Bands: probabilmente puoi eseguire più di 15 esercizi, ma quelli di maggior valore sono gli slanci posteriori e tutti i movimenti di rotazione esterna dell'anca.

Recensioni clienti

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J
Jeff
A90 Hip bands

The bands are great three different levels of tension to use to work on areas of the body without weights

J
Jerry Simpson
Order was not Delivered

Where is my order?

M
Matt Chacon
Dont over look hipbands

Great resistance hip bands for warm ups, increasing the difficulty on your main lifts, or adding variety when you’re limited on equipment.

E
EVA DURDYOVA

A90 Hip Bands

M
Martin Zrubec
Its worth

I started to use it from the day 1. I guess it's obvious how it is used... the build is good. I am 100% satisfied.